Sentimentos de tristeza, solidão e ansiedade são comuns entre brasileiros no exterior. E existem caminhos possíveis para se sentir melhor.
Nem sempre é fácil explicar o que você está sentindo.
Mas, na prática, muitos brasileiros no exterior passam por experiências muito semelhantes.
A psicoterapia abre caminho para mudanças reais. Ela é um processo de cuidado com a sua saúde emocional, onde você pode falar sobre o que está vivendo, compreender seus sentimentos e desenvolver novas formas de lidar com desafios, escolhas e relações.
Para quem vive fora do país, esse espaço também se torna um ponto de apoio importante diante das mudanças, adaptações e experiências que a imigração traz.
Minha abordagem une a formação em Psicologia com algo que não se aprende apenas na teoria: a experiência de viver fora.
Isso permite uma escuta mais sensível e conectada com o que você está vivendo, sem que você precise explicar cada detalhe da sua realidade.
Se você sente que está preparado para iniciar essa jornada e resgatar sua confiança, eu estou aqui para te auxiliar nesse processo.
Com mais clareza e consciência, fica mais fácil se posicionar e construir uma vida mais alinhada com você.
Sempre tive o sonho de ser psicóloga e de estudar em uma universidade pública. Quando consegui entrar na UFPR, vivi essa etapa com muita dedicação e esforço, construindo a base do que hoje é o meu trabalho. Depois de formada, realizei outro sonho importante: morar fora do país. No início, eu não sabia quanto tempo ficaria e nem imaginava que, anos depois, ainda estaria vivendo essa experiência.
Hoje já são mais de 9 anos como imigrante, passando por diferentes processos de adaptação, mudanças e recomeços. Sinto na pele as dores e as delícias de ser imigrante, e é muito significativo para mim poder acompanhar brasileiros e imigrantes nesse caminho, oferecendo um espaço de escuta, cuidado e compreensão para atravessar esse momento com mais clareza e leveza.
Se você já se sente pronto para começar, pode preencher o formulário.
As respostas chegam direto para mim pelo WhatsApp, e assim consigo entender melhor o que você precisa.
Mas, se quiser conversar antes e tirar dúvidas, é só clicar no botão abaixo e falar comigo por lá.